quả bồ kết câu

• Trong quả bồ kết có chứa tới 10% chất saponin.
• Còn lá trầu thì dùng 10 lá nấu với 10 quả bồ kết trong 1 lít nước.
• Quả bồ kết khô: khoảng 10 quả
• Quả bồ kết muốn phát huy được hết tác dụng cần nướng qua để tiết ra tinh dầu.
• Mỗi lần chuẩn bị gội đầu, mẹ lại bảo tôi: “Cún, nướng cho mẹ mấy quả bồ kết coi”.
• Quả bồ kết chứa 29% lượng lipid, 35% protein, 16% carbohydrate và là nguồn cung cấp chất béo và canxi tốt cho mái tóc.